ile macie

[...] zwiazana z wyjazdem na trening, ale te klatki zdecydowanie tak - jesli jednak trening w domu, i to obie - zostawisz sobie tansza z obciazeniem z drozszej, a reszte sprzedasz na forum i wiele osob sie ucieszy na mozliwosc kupna. Zupelnie z innej beczki pytanie, Panowie, ile placicie za karnety w Polsce i jesli moge prosic, co macie w cenie ?

[...] nie brałem SAA. Razi mnie bardzo prymitywne podejście nie których uzytkowników do kulturystyki. Piszecie,że na pewno koks,że marnuje zycie itp. a zaden z Was nie wpadł na to ile musiałem poświęcić żeby dojść do czegoś,bo podejrzewam,że nie wielu z Was wiem co znaczy w wieku 17 lat oddac się takiej pasji jaką jest kulturystyka. Jeśli fundamentalna [...]

[...] bo całą drogę powrotną go zajadałam, jako zapychacz. Przesadziłam z ilością konserw rybnych,no i nie było innej opcji jak wodę pić z plastikowych butelek. Jak sobie pomyślę, ile ksenoestrogenów mam w organiźmie to aż się boję @@-| W ostatni gorący dzień skusiłam się na loda. Pyszny był...kokosowo-śmietankowy :-D Ale chwilę po zjedzeniu już nie [...]

[...] z lisa (specyfik mamy), mlekiem z czosnkiem i miodem i po 2 dniach osłabienie minęło, potem dodałam jeszcze herbatkę na gardło. Przez całe życie tyle kurkumy nie pożarłam ile przez ostatni tydzień. Przeziębienie na chwilę obecną zaleczone tzn. samopoczucie super i sły dużo :-D , ale co rano tak mnie boli gardło, że mam problem z przełknięciem [...]

[...] wieki. czy oni mieli jakies cudowne geny ? - powiecie geny sa pozrebne jedynie do sportu. No nie wiem... i sie zdaje ze mózg gra tu role , psychika tez, Prosze pocztajcie o sile perswazji, zdolnosci wpływania na dzilanie innych ludzi sile sugesti, Jesli czegos napwarde chcemy i sie temu poswiecamy, kiedys to osiagniemy, czytajcie biorafie ludzi [...]

Macie racje na śniadanie ile wlezie , i w szkole tak samo ;) Tak będe robiła ale zjadam ile moge narazie bo nei trzymałem diety przez pare dni , sawanodo w mikrofali prościej i szybciej ;) odzywki nie mam ... żadnyc supli wogóle %-)

ile powinienem pic wody dziennie i jakiej najlepiej ? i np do posiłku z ryzem ?? aha jak wypije podczas treningu to potem chodze co chwile sikać do toalety ,też tak macie ?? ile razy dziennie człowiek powinien chodzić lunąć ?? ja coś ostatnio za czesto chodze ,dawniej tak nie chodziłem ,czy to przez to że ćwicze i tak jakoś.?

[...] 5 kg, 1x11 5 kg, 1x9 5 kg 2. Lawka rzymska 4x12 8 kg 3. Wznosy sztangielek bokiem 3x12 4kg 4. Uginanie ramion ze sztanga, na modlitewniku 3x12 sama sztanga lamana, nie wiem ile ma kg, 5. Prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie tułowia 3x12 na strone 5 kg 6. Plank „padnij-powstan” 1x60 sek, 1x40 sek, 1x35 sek. I miska... [...]

[...] co tydzien to jest w zlym dziale. Jacek Ratusznik kiedys pieknie to podsumowal "bo kulturysta sie jest a nie sie bywa" i osiagniecia Jacka na scenie miedzynarodowej pokazuja ile w tym prawdy , gdzie sam Jacek jeszcze 2 lata temu niczym sie nie wyroznial i duzo mu brakowalo nawet do polskiej czolowki. Sam sobie na to zapracowal , zap*****lajac i [...]

[...] i zeszłotygodniowego mierzenia. ... rzeczone obwody Prowadzę zeszyt i wpisuję co tydzień moje wymiary. Najbardziej żałosne jest to, że prowadzę go od końca marca. I widzę ile czasu zmarnowałam. Moje wczorajsze pomiary są identyczne jak te z 30.03.2011. Wagowo też podobnie, wahania w granicach 73,2-74,9kg. Gdybym naprawdę się przyłożyła, od [...]

[...] w którym pisał ,że w okresie budowania siły wykonuje dużym ciężarem z pomocą ciała. Tak też próbowałem i musze powiedziec że naprawde dobra opcja. Obciążen nie podam bo nie wiem ile waża sztabki 10 10 8 powt Miałem zrobic zdjęcia ale padła bateria w aparacie Za to macie filmik po powrocie do domu :P http://pl.youtube.com/watch?v=OkTO6_2CjnY

Twoj pitbull jest bezpieczny, nie wiem jak komornik przy nim. A wy gadacie glupoty wszyscy: http://www.moneysavingexpert.com/reclaim/bank-charges Musi splacic tyle ile wzial, pozostale odsetki/kary sa BEZPRAWNE w tym artykule macie ze zostalo to zasadzone przez sad. Najlepiej splacic 100% a potem sie wyklucac, bo inaczej to jest ciezej. Wiem bo [...]

a ja nie bede ostrzegal i nastepna wypowiedz nie na temat lub jakies wycieczki osobiste skończą się banem zalozcie sobie temat na insomnii i tam piszcie o swoich zarobkach, o tym ile kupujecie supli na cykl, gdzie pracujecie ,co z tego macie i ile puszek posiadacie

Może właśnie kupie basmati i paraboliczny i przetestuje tzn. zobaczę ile czasu po każdym nie będę głodny. Wagę elektroniczną zamówiłem już w tygodniu, więc jutro powinna być. Może macie racje i zacznę warzyć wszystko Rozpiskę z wczoraj i dzisiaj dam wieczorem albo jutro rano, zobaczę jak się wyrobie. Zapomniał bym, rano się warzyłem i jest 1 kg [...]

[...] sie zmienily? 2. paczki sa nawet w calosci wiec powycinam wg wzoru ktory gdzies juz widzialem tylko pytanie czy podpisywac kartoniki po czym to jest czy jak to rozpoznajecie? bo mam hologram z kodem kreskowym tylko nie wiem po czym i ile z tego jest punktow Dziekuje serdecznie za pomoc :) Zmieniony przez - goliatt89 w dniu 2012-10-07 21:04:45

[...] PS. prześledziłem też 3 strony wstecz, co wy piszecie? jakie suple za DARMO? a kto kupuje te suple olimpa i bawi sie w wycinanie i obliczanie ile mu udało zebrać? jakie za DARMO sie pytam? to jest gruby hajs wydany na suple. Wiadomo mogłoby tego nie być, fajna inicjatywa i wogóle, ale to jest akcja promocyjna, [...]

[...] wysłany ok 08.03.2016 Na dzień dzisiejszy nie dostałem żadnej paczki, nawet jakiejkolwiek informacji (zero odzewu), tylko i wyłącznie dzięki Biniowi udało mi się dowiedzieć ile mam pkt itp. Dzięki niemu też paczka miała zostać wysłana, później przypomniałem się kolejny raz ale niestety firma olimp "leci w kulki" Ogółem ze swojej strony NIE [...]

[...] i jakies białko albo gainera  Lalun 11:58:10 ale ja nie chce mety. kumpel chce 11:58:15 i pytał sie mnie o zdanie  Herek 11:58:21 aaa 11:58:27 ile ma alt???/ 11:58:29 *lat  Lalun 11:58:33 w moim wieku .. 11:58:38 100 capsułek chce  Herek 11:58:42 za młody 11:58:49 100 to na 1 cykl sie bierze [...]

Zsrr sory ale jak ty i kolega macie przyrosty rzedu 30% w niespelna 2 tygodnie brania srodkow (jakie by nie byly to srodki) to chyle czola ze macie takie predyspozycje :D albo proponuje sie do edukowac ile to jest. Sory za spam ale ciezko nie skomentowac takich bzdur. Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu 2013-03-26 13:41:05

żarcie w odstępach 3h żeby się nie głodzić, nie podjadac, 0 cukru(słodycze i inne śmieci) i nie żreć na noc cala filozofia na początku odchudzania ;) te Omega-3 to macie jakis rozpis ile na jaka wage czy co? xD Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2010-12-28 23:18:35